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Cómo equilibrar el PH de un cuerpo demasiado ácido

Que sufras dolores de cabeza frecuentes o calambres musculares, que tus pies y manos estén siempre fríos o que te notes sin una gota de energía puede deberse a un organismo demasiado ácido. Y, si no le pones remedio, la seriedad de los trastornos puede ir en aumento.

Fuentes:

1. “The alkaline diet: is there evidence that an alkaline pH diet benefits health? Gerry K. Schwalfenberg. Journal of Environmental and Public Healt.

2. “pH y los alimentos”, North Carolina Department of Agriculture and Consumer Services, Food and Drug Protection Division.

3. “El gran libro de la cocina ácido-alcalina”, Bonnie Ross, Ed. Obelisco

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