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10 trucos para lucir una silueta de ensueño este verano
¡El verano ya está aquí! Para todas las que miráis de reojo al bañador que meteréis en la maleta para vuestras vacaciones de verano, ha llegado el momento de fijaros en vuestra silueta y, por qué no, dedicarle varios minutos al día. ¿Te sobran unos quilitos? ¿Hace meses que no pones un pie en el gimnasio? ¿No sigues una dieta sana y equilibrada? Para ayudarte a ponerte las pilas y lucir una silueta envidiable este verano, Doctissimo ha pedido consejo a Romain Lala-Bouali, entrenador personal y director de Just Coaching.
S. Bourquin
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