Los diez mandamientos del deporte en verano
El verano invita a hacer actividades al aire libre, pero debemos protegernos del sol y del calor con el fin de evitar bajadas de tensión, deshidrataciones, etc.
Para hacer deporte de manera segura, échale un vistazo a nuestros diez mandamientos.
A. Garcia
Agradecimientos: Lucile Woodward
Para hacer deporte de manera segura, échale un vistazo a nuestros diez mandamientos.
A. Garcia
Agradecimientos: Lucile Woodward
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